「なんか最近、老けて見える気がする……」
鏡を見てそう感じたことはありませんか？
実は、その原因はスキンケア不足でも体型の変化でもなく、ヘアスタイルにある場合が少なくありません。
40代になると、髪質や顔立ちが少しずつ変化していきます。そのため、若い頃と同じヘアスタイルやヘアケアを続けていると、知らないうちに老けて見える原因になってしまうことがあります。
浦和で美容師として多くの40代・50代女性を担当してきた中で感じるのは、「老け見えヘア」には共通するパターンがあるということです。
今回は、40代女性がやりがちな老け見えヘアを5つご紹介します。
ひとつでも当てはまるものがあれば、ぜひ見直してみてください。
目次
- 白髪を全部染めることにこだわっている
- パサつきを放置している
- 長年同じヘアスタイルを続けている
- 前髪がない、または重すぎる
- 根元のボリュームがなくなっている
1. 白髪を全部染めることにこだわっている
「白髪はしっかり隠さなければいけない」
そう考えている方は少なくありません。
しかし最近では、白髪を完全に隠すよりも、自然に活かしながら染める方法が人気になっています。
40代以降は髪が細くなりやすく、ハリやコシも低下していきます。その状態で暗い色一色に染めると、髪全体が重く見えたり、顔色が暗く見えたりすることがあります。
ありがちな失敗
根元から毛先まで暗い色で染め続けているため、伸びた白髪がすぐ気になり、頻繁なカラーが必要になる。
解決策
白髪ぼかしやハイライトを活用することで、白髪を自然になじませながら明るく見せることができます。
顔まわりに立体感が生まれ、若々しい印象にもつながります。
2. パサつきを放置している
40代になると髪の水分量や油分量が減少し、乾燥しやすくなります。
髪のツヤは見た目年齢を大きく左右するポイントです。
どんなに素敵な髪型でも、髪がパサついているだけで疲れた印象や老けた印象を与えてしまいます。
ありがちな失敗
毎日トリートメントをしているのに毛先がまとまらず、広がりやすい状態になっている。
解決策
サロンでの集中ケアとホームケアを組み合わせることが大切です。
特に洗い流さないトリートメントを習慣にするだけでも、ツヤ感やまとまりは大きく変わります。
40代の若見えには「髪のツヤ」が欠かせません。
3. 長年同じヘアスタイルを続けている
「昔からこの髪型だから」
という理由で、何年も同じスタイルを続けていませんか？
顔立ちや骨格の見え方は年齢とともに少しずつ変化します。
20代・30代で似合っていたスタイルが、40代でもベストとは限りません。
ありがちな失敗
昔は似合っていた髪型なのに、最近なんとなく疲れて見える。
解決策
今の髪質や骨格に合わせてデザインを見直してみましょう。
顔まわりのカットやレイヤーの入れ方を少し変えるだけでも、印象は大きく変わります。
4. 前髪がない、または重すぎる
前髪は顔の印象を決める大切なポイントです。
前髪が全くないスタイルも、逆に重すぎる前髪も、40代では老け見えの原因になることがあります。
ありがちな失敗
おでこを隠そうとして重い前髪を作り、顔全体が暗く見えてしまう。
解決策
おすすめは流し前髪や軽めの前髪です。
おでこを少し見せながら顔まわりをやわらかく見せることで、若々しい印象になります。
前髪は小顔効果やリフトアップ効果にもつながる重要なポイントです。
5. 根元のボリュームがなくなっている
40代以降の髪悩みで多いのが、トップのボリューム不足です。
根元がペタンとしてしまうと、顔全体が下がって見えたり、疲れた印象に見えたりします。
ありがちな失敗
朝はふんわりしていても、夕方にはペタンコになってしまう。
解決策
トップがふんわり見えるカットや、根元を立ち上げる乾かし方を取り入れましょう。
また、頭皮ケアやヘッドスパもボリューム感を維持するサポートになります。
髪のシルエットが変わるだけで、見た目年齢は大きく変わります。
まとめ
40代の老け見えは、髪型やヘアケアのちょっとした違いで大きく変わります。
今回ご紹介した5つのポイントは、
- 白髪を全部染めることにこだわらない
- 髪のツヤを大切にする
- 髪型を定期的に見直す
- 前髪を上手に活用する
- 根元のボリュームを意識する
ということです。
「なんとなく老けて見える」を、「最近若く見られる」に変えるためには、今の自分に合ったヘアスタイルを知ることが大切です。
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