50代になると、
「最近トップがペタンとしてきた…」
「朝セットしてもすぐにつぶれてしまう…」
「分け目が目立つようになった気がする…」
そんな悩みを感じる方が増えてきます。
実際に浦和の美容室ラソルでも、40代後半から50代のお客様から最も多くいただくご相談のひとつが「トップのボリューム不足」です。
若い頃は自然にふんわりしていた髪も、年齢とともに変化していきます。
しかし、ボリューム不足は年齢のせいだから仕方ないわけではありません。
原因を知り、正しいケアを行うことで改善できるケースも多くあります。
今回は50代のトップがペタンとなる原因と、今日からできる改善方法を美容師の視点から解説します。
50代のトップがペタンとなる原因とは？
① 髪が細くなる
50代になると髪を作る力が少しずつ低下します。
すると一本一本の髪が細くなり、ハリやコシが失われます。
細くなった髪は重力に負けやすくなるため、トップの立ち上がりが弱くなります。
以前と同じ髪型なのにボリュームが出ないと感じるのは、この変化が大きな原因です。
② 女性ホルモンの減少
50代は更年期と重なる時期です。
女性ホルモンであるエストロゲンが減少すると、
・髪が細くなる
・抜け毛が増える
・ハリコシが低下する
といった変化が起こります。
トップのボリューム不足を感じ始める方が増えるのもこの年代の特徴です。
③ 頭皮のたるみ
顔がたるむように頭皮も年齢とともにたるみます。
頭皮が下がると毛穴の向きも変化し、髪が寝やすくなります。
トップがつぶれやすくなるだけでなく、分け目が目立つ原因にもなります。
④ 血行不良
髪は毛根から栄養を受け取って成長します。
肩こりや首こり、運動不足などで頭皮の血流が悪くなると、
健康な髪が育ちにくくなります。
デスクワークが多い方ほど注意が必要です。
⑤ 間違ったヘアケア
毎日のケアも大きく影響します。
例えば、
・重たいオイルをつけすぎる
・トリートメントを根元までつける
・乾かし方が間違っている
こうした習慣はトップをつぶす原因になります。
50代のトップのボリューム不足を改善する方法
シャンプーを見直す
50代の頭皮には洗浄力が強すぎないシャンプーがおすすめです。
頭皮環境が整うことで健康な髪が育ちやすくなります。
シャンプー前にしっかり予洗いするだけでも頭皮への負担は大きく変わります。
頭皮マッサージを習慣にする
毎日2〜3分でも頭皮マッサージを続けることで血流改善につながります。
シャンプー中に指の腹で優しく動かすだけでも十分です。
継続することが大切です。
ドライヤーの使い方を変える
トップのボリュームは乾かし方で大きく変わります。
ポイントは根元を起こしながら乾かすこと。
下を向いて根元を立ち上げるように乾かすだけでもふんわり感が出やすくなります。
最後に冷風を当てると形が長持ちします。
カットを見直す
実はボリューム不足はカットでかなり改善できます。
重たいスタイルはトップがつぶれやすくなります。
逆に適度なレイヤーや動きをつけることで自然なボリュームが生まれます。
50代の髪質に合わせたカットは若々しい印象にもつながります。
頭皮ケアを取り入れる
髪だけでなく頭皮へのケアも大切です。
頭皮環境が整うことで髪のハリやコシにも良い影響が期待できます。
将来のボリューム不足予防にもつながります。
若く見える50代の共通点
美容師として多くの50代のお客様を担当してきて感じるのは、
若く見える方ほど髪のトップに自然なボリュームがあることです。
髪のボリュームは顔の印象を大きく左右します。
トップがふんわりするだけで、
・若々しく見える
・顔がリフトアップして見える
・横顔がきれいに見える
という効果があります。
そのためスキンケアだけでなく、髪のボリュームケアもとても重要です。
ラソルが50代のお客様に選ばれている理由
ラソルには40代・50代のお客様が多くご来店されています。
特に、
・トップのボリューム不足
・白髪のお悩み
・うねりや広がり
・髪のハリコシ低下
などのご相談を多くいただいています。
和漢彩染による低刺激カラーや、頭皮環境を整える強髪メニューなど、お一人おひとりのお悩みに合わせてご提案しています。
「最近トップがペタンとしてきた」
「昔より髪が細くなった気がする」
そんな方はお気軽にご相談ください。
まとめ
50代のトップのボリューム不足は、
・髪が細くなる
・女性ホルモンの減少
・頭皮のたるみ
・血行不良
・間違ったヘアケア
など複数の原因が重なって起こります。
しかし正しいケアを続けることで改善できる可能性は十分あります。
年齢のせいと諦めず、今の髪に合ったケアへ切り替えていきましょう。
ラソルでは40代・50代の髪のお悩みに特化したご提案を行っています。
ボリューム不足や白髪、うねりでお悩みの方はぜひご相談ください。
ラソルについて
ラソル（lasol）は、髪・肌の「土台から変わるケア」を大切にするプライベートサロンです。
40代以降のお客様の肌悩み・髪悩みに寄り添い、無理のない“続けられるケア”をご提案しています。
- ✔ ホームケアの選び方・順番まで丁寧にサポート
- ✔ 一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイド提案
- ✔ スキンケア・ヘッドスパに特化
「何から始めたらいいかわからない…」という方も、お気軽にご相談ください。
いつもご覧くださり、誠にありがとうございます。
